終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的平價訂房
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間P 公寓旅館及 - 馬尼拉
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~訂房中心
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 會議室
鄰近景點
- 斯瑪特阿拉內塔體育館 (3 公里)
- 聖母聖衣朝聖堂 (0.8 公里)
- 皮納格拉巴南朝聖所公園 (1.3 公里)
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病併發多恐致命！ 攝取8大食物、血糖機監測是保命關鍵
: 每日健康／綜合編譯 林暐鈞預定渡假村比價
糖尿病併發症多，且大都恐重重地危及性命，而某菜販聽聞鄰居因「血糖」控制不良致心肌梗塞的，嚇得他求診奇美醫學中心內分泌科，盼能控制血糖，以免丟命。醫師提醒，定時服藥外，自我監測血糖萬不可漏，血糖機也須每半年至一年帶回店家校正，確保準確度，常保安康。此外也能多吃8大食物，抑制糖尿病危害。
自我血糖監測很重要
綜合媒體報導，奇美內分泌科暨新陳代謝科主治醫師葉美成指，糖尿病患者最常見的症狀是「零症狀」，然而部分人會出現「三多」情況，吃多、喝多、尿多，長期血糖控制不良恐併發包括：心肌梗塞、腦中風、慢性腎臟衰竭等，嚴重時更需洗腎，傷口難癒或蜂窩性組織炎致截肢，以及糖尿病眼底病變釀成失明等，而這些併發症出現後通常都已「不可逆」，恐怖後果甚多，不可不慎。
那些人要做篩檢？
葉美成強調，應在糖尿病早期就把血糖控制在正常範圍，把相關併發症併發率降到最低，減少人禍。建議40歲以上每3年檢查1次、60歲以上則每年篩檢1次。
肥胖、糖尿病家族史或缺乏運動、血壓血脂異常等族群，醫師建議須做糖尿病篩檢，若經檢出罹患糖尿病，可透過飲食、運動和生活習慣改變先做治療，若後續血糖仍高，可再經由醫師評估開立合適血糖藥物治療。
多吃８大食物，以防糖尿病大患
根據醫療資訊，建議可以適當吃蘋果、藍莓和梨子等富含類黃酮的水果，能夠降低罹患第二型糖尿病的風險，此外酪梨也是一項不錯的選擇。
多攝取含硒的食物，研究報告顯示，食物中攝取較多硒者，會比攝取較少硒的人減少24%發生第二型糖尿病的機率。含硒的食物有海鮮、堅果、大蒜與海帶。
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水果糖分太多，糖尿病不能吃？營養師忘了告訴你的「降糖神果」
參考資料：
《蘋果日報》
封面圖片來自：
shutterstock/TisforThan
基隆市一名37歲已婚黃姓男子，在當地是一名頗有知名度的數學補教老師，2016年間卻與一名15歲國三女學生發展不倫戀，黃男更背著妻子數度與少女到摩鐵開房間，甚至還在產業道路上大搞車震，巡公寓式酒店訂房資訊邏員警發現後，查出女方還未成年，因而將黃男移送法辦。
判決指出，黃姓數學補教師資歷約10年，外型帥氣的他在當地補教界頗有名氣。2016年間，年僅15歲的少女因補習黃男，兩人藉由私下解題時間互動，最後竟發展成為戀人，甚至數度到摩鐵開房間。
2016年11月間，黃男開車載少女外出，行經一處產業道路時，一時「性」起，便不顧少女身上還穿著校服，在路旁大搞車震，剛好被巡邏員警發現。員警經查後，發現女方還未成年，在告知女學生家長後，家長也氣得對黃男提告性侵。
黃男承認與少女有特殊關係，但否認性侵，少女則坦承與老師在交往2個月期間發生約7次性行為。
基隆地院日前宣判，法院依與14歲以上未滿16歲女子為性交罪7次，各判處1年有期徒刑，應執行2年6月有期徒刑，可上訴。
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